ロコモティブシンドロームとは一体なんだろうか？せっかくプロスカーを使い薄毛の悩みを改善できていたと思っていたのですが、こんどは40第から足腰の痛みを感じている・・・これがロコモティブだそうです。

高齢者に多い体の悩みで、特に女性に多いのが特徴だそうです。歳とともに能力、筋力が低下し、体機能が低下していく運動器症候群をロコモティブシンドロームというそうです。略称としてロコモけっこうきくこともある。

ロコモーションは歩行運動、移動のことで、これに支障をきたすことでさまざまなことが起こってしまう。私が育毛剤を使い、ある程度満足をしたために、食事の管理や運動を怠っていたことがひとつの要因かもしれませんね。

これはいけないと思う。思っているのですが、自分なりに改善を測っていなかったために、ロコモだらけになっていたわけだと思う。。。やはり、このような部分を改善させるために、自分にとってうまく効果的なものを考えなくてはいけないと思いますね。